水素水 副作用

病気を治す!?水素水の驚きの効果とは

水素水とは水素分子が溶け込んだ健康、美容、ダイエットなどに効果があると
されているお水だと言う事は広く知られるようになりましたよね。
私たちの体内にある「悪玉活性酸素」を排出する効果が水素の最大の魅力です。
スポーツ選手やモデルなどにも愛用者のいる今大注目なんです。
そんな水素水は幅広い効果がある事でも有名ですが、特に病気などにも
効くと言われています。
その真意のほどはいかがなものなのでしょうか?

 

 

■ガン
まずは日本人の多くが侵される病気のガンへの効果ですが、
ガンの治療には欠かせない抗がん剤の副作用の原因は、悪玉活性酸素が
関係していると言われています。
また、放射線治療によっても悪玉活性酸素が作り出されて、他の病気ではない
細胞まで危険にさらす場合もあります。
水素水を飲む事で悪玉活性酸素を押さえてこれらを軽減させると言う事です。

 

■アルツハイマーや認知症
近年、お年寄りに限らず多くの方が老後の不安として挙げているのは、
アルツハイマーや認知症などの病気です。
この予防には水素水が効果的なんです。
悪玉活性酸素が脳に関わる神経細胞に悪影響を及ぼす事がこれらの病気に
かかる原因の1つとされています。
そこで悪玉活性酸素を排除する事でアルツハイマーや認知症などの
脳の異常から起こる病気の予防が出来ると言う訳です。
また、脳に対しての同じような効果がパーキンソン病にも見られると言う研究結果もあります。

 

■慢性・急性胃腸炎
胃腸炎の大きな原因が胃酸にあります。
なぜなら、胃酸によって胃腸が炎症を起こしてしまうためです。
水素水にはこの胃酸を抑える効果があるため、実際に患者さん達に
水素水を試してもらったところ、胸やけや胃腸の痛みなどが軽減されたと言う
実例もあるほどなんです。

 

また、悪玉活性酸素によってインシュリンの量が減らされることによって、
結果的に発症してしまう場合のある糖尿病の予防や糖尿病による合併症を
予防する効果も水素水にはあるとされています。

 

これらの効果は直接水素水が病気に作用するわけではなく、
水素水と悪玉活性酸素の関係が大きいと言えます。
あくまでも予防や軽減の程度ではありますが、大事な効果である事は紛れもない事実なのです。

水素水にはどんな美容効果があるの?

美容に関心が高い美容女子の間でブームになっているのが水素水です。
水素水の美容効果を知ってしまうと、きっと飲まずにはいられなくなりますよ!
美容女子がはまってしまっている水素水の美容効果などについてご紹介します。

 

●水素水がどうしてそんなにブームなの?

 

水素水がこんなにもブームになったのは、やはり、アンチエイジング効果が期待できるということが大きいのではないでしょうか。
アンチエイジングは女性にとって、美の最大のテーマといってもいいくらい重要なことです。
女性だけに限らず、最近では男性の方もアンチエイジングケアをされている人も増えています。
水素水は、体内の活性酸素を除去してくれるという大きな役割があります。活性酸素がお肌を老化させたりする原因でもあるので、美容女子の間でブームになるのも納得できるのではないでしょうか。

 

●水素水にはどんな美容効果があるの?

 

活性酸素が体内で過剰に発生してしまうことにより、血液の流れが悪くなり、老廃物を体内にため込んでしまったり、毛穴を詰まらせたりしてしまいます。
水素水をのむことで、体内の活性酸素を除去し、血液の流れも改善し、体内環境もよくなることで、皮膚が活性化します。酸素や水分や栄養分が皮膚細胞に行きわたり、お肌にハリとツヤが戻ってきます。

 

●水素水を使った美容方法は?

 

水素水を使った美容方法で人気なので、“水素水パック”です。
市販のコットンに水素水を染み込ませて顔の気になる部分や全体に張り付けます。水素水といってもお水なので、お肌にも優しいパックになっています。
この水素水パックを続けることで、アトピーで悩んでいた方が、肌荒れが改善できたそうです。
また、水素水をただ飲むだけという美容方法も人気です。
水素水を継続して飲んでいると、お肌の潤いが戻ってきたり、メイクのノリが良くなったと言う方もいます。
とても簡単な美容方法なので、始めやすいのではないでしょうか。

 

 

いかがでしたか?
水素水を毎日飲むだけで、体の中からキレイになることができます。
体の中がキレイになれば、自然とお肌も蘇ってくれます。
水素水は、今は簡単にスーパーなどで買うこともできますので、飲んでみようと思った時にすぐに手に入るのも嬉しいですよね!
水素水で体の中からきれいになって、いつまでもきれいな美肌を目指しませんか。

水素水ボトルのこと教えて!

芸能人も愛飲している人が多いと話題になっている水素水は、テレビなどでも紹介されることも増えてきました。
美容と健康、アンチエイジングなどの効果が期待できるとあって、その人気は女性を中心にどんどん広がっています。
水素水ボトルとはどんなものなのかをご紹介します。

 

●水素水ボトルとは

 

水素水ボトルとは、いつでもどこでもできたての水素水が飲める、携帯用の水素水サーバーだと思っていただければ想像しやすいと思います。
市販の水素水をコンビニやドラッグストアなどで購入するのもお手軽ですが、いつでも新鮮な水素水を飲みたいですよね。
そういう方は、水素水ボトルが一本あれば、とっても便利なのでオススメです。

 

●人気の水素水ボトルは?

 

水素水ボトルの中で今一番人気の商品“pocket(ポケット)”は、充電式の水素水ボトルで、1回の充電約3時間で、40〜50回分の水素水を作ることができる優れモノです。
電気代も1回の充電で約2円なのも人気の秘密です。
このポケットという水素水ボトルは、約10分で水素水が出来上がり、スイッチ2回20分で高濃度の水素水を作ることができます。
デザインもかわいく、女性ならほしくなるのではないでしょうか。

 

●水素水ボトルの活用法は?

 

水素水ボトルは、充電さえきちんとしておけば、どこにいても水素水を作れるので、自分の仕事場に常備したり、ドライブや旅行などのおでかけのおともにしたり、スポーツをするときにも持っていくことをオススメします。
ペットボトル感覚で持ち歩けば、普通に水分補給するように、水素水を飲むのを習慣づけることもできるのではないでしょうか。

 

●水素水ボトルはどんな人にオススメ?

 

水素水ボトルオススメな人は、

 

 ★疲れが取れにくい人
 ★寝付きが悪い人
 ★便秘気味の人
 ★老けて見られがちな人

 

です。やはり、いつでもどこでも新鮮な水素水が飲める状態であるのが望ましいので、是非、水素水ボトルで、水素水を飲む習慣をつけることをオススメします。

 

 

水素水の効果は、継続してのむことで実感できるようになるものなので、日頃からいつでもどこでも新鮮な水素水を飲めるよう、水素水ボトルを持ち歩くようにしてみてはいかがでしょうか。
水素水の1日の摂取目安量は1〜1.5Lになっていますので参考にしてください。

ミネラルウォーターより水素水が注目される理由

 蛇口の水を飲料水として使用するという方はどのくらいいらっしゃるのでしょうか。
昨今では飲料用、料理用に市販されているミネラルウォーターを利用するという方も増えてい
てきています。
多種多様なミネラルウォーターが販売され、硬水、軟水と用途に合わせて使い分けをする方も
今や珍しくありません。
水はただ飲むものではなく飲む前の段階、つまり選ぶということが始まってきているのです。
 ミネラルウォーターは今や当たり前ですが、一方で水素水はまだ認知度は低いと言えます。
水素水はミネラルウォーター程の認知度は無いといえど、医療、美容の現場では活躍してい
るのをご存知でしょうか。
一体何が違うのか、少しずつご紹介していきましょう。
 まず、ミネラルウォーターと水素水の大きな違いは味にあります。ミネラルウォーターは一般
的な感覚として『美味しい』、『水道水のような独特のにおいがしない』が挙げられています。
 そしてミネラルという名前だけあって、ミネラル成分が豊富に含まれています。体のむくみや
デトックス効果に適しています。
 水素水はミネラルではなく、アルカリ成分が含まれています。このアルカリ成分が少々厄介で
どうも飲みにくいと感じる方もいらっしゃいます。

水素水は硬度が異なると飲みにくかったり、逆に飲みやすかったりします。実際に試して自分に
合う水素水をミネラルウォーター同様、味比べをするほかありません。
 しかし、ミネラルウォーターの良さに匹敵、若しくはそれ以上の効果が水素水に秘められている
わけです。
デトックス効果はミネラルウォーターと同じく持っています。もっとすごいのは、体内で作られ
ている悪玉活性酸素という体内の錆化を促す物質と闘ってくれる抗酸化作用があることです。
これにより、体内環境の悪化を防ぎ体の外側も内側もより健康に保てるわけです。
 最近では水の専門商社も世に出回っています。手ごろな値段から水にここまでかけるかと思わず
目を疑う高価なものまであります。自分のライフスタイルに遭った水選びを心掛けましょう。

水素水はまずい?その真偽

 体に良いと評判の水素水ですが、良薬口に苦しという言葉があるようにあまり美味しいとはいえ
ないという感想が圧倒的に多いです。まずいと感じる原因は、水素水の成分にあります。
 水素水は弱アルカリ性です。普通の水を電気分解したことで出来るのが水素水です。そのため弱
アルカリ性へと水の質が変化してしまうのです。まずいが故に自宅で水素水が作れる専用のサーバ
ーを購入したという事例もありますが、やはり味は変わらずまずいという意見が湧きおこったので
す。健康には良いので出来れば続けて飲みたいのですが、味の評判がいま一つであると中々手は出
せません。
 そこで良い水素水の選び方をご紹介します。水素水を選ぶ基準として、ぜひチェックをして頂き
たいことが3点あります。
 1点目は『水素溶存濃度』というものです。水素がどれくらい水の中に含まれているかという数
値を表すものです。水素水のパッケージに1ppm以上の含有量があれば良い水素水といえます。
そして製造日も重要です。製造日が新しいほど、水素溶存濃度は1ppm以上のクオリティを保っています。
 2点目は水素水の容器です。容器のタイプによっては品質、味が日が経つにつれ異なるものも出て
きます。一般的に飲料といえば、ペットボトルでしょう。ですが、水素水はペットボトルに不向き
なのです。これはペットボトルが水素自体を透過してしまうという理由の為です。水素水のサーバ
ーは状態のよい水素水をいつでも気軽に摂取できますが、価格とスペースの確保が問題となってく

ることでしょう。一番良い容器のタイプは、パウチタイプです。アルミパウチといえばエネルギー
ゼリー等にも使われています。品質がほとんど変わらず、ペットボトルとは違い水素はとどまった
ままなのです。保存も効きますのでパウチタイプを推奨します。ただし、残りがある場合はきちん
とパウチ内の空気を出して保存しましょう。
最後の3点目はやはりコストです。
水素水は毎日続けてこそ、健康に響いてくる水です。そのためには自分が無理なく買えるものでな
くてはならないのです。例えば、定期的に購入できるようにするコースであれば割引が発生する場
合が多いです。様々なことを鑑みて利用し、上手く付き合っていく事が大切です。
 まずい水素水はこれで回避できます。

 

水素水サーバーを選ぶポイント

 ミネラルウォーターなどの重要も高まり、自宅に飲料水サーバーを置いているという方は年々増え
続けています。小さな子どもがいる家では当たり前のようになっています。
その飲料水用サーバーに水素水専用も登場してきているのをご存知ですか。水素水は健康、美容に効
能があると今話題の水です。多くの水素水愛用者がパウチ式の水素水が品質も高く、高濃度の水素
を摂取できるという謳い文句ですが毎回パウチを購入するのはコスト的にいかがなものかと感じてサ
ーバーにしようかと考えるわけです。
水素水サーバーを選ぶうえで基準になって来ること、購入前に知っておきたいことを何点かまとめて
みました。
 一般的に販売されている水素水は水素ガスを圧力の力を借りることで水の中に水素成分を溶かしこむ
といった具合でできています。その一方でサーバーの水素水というのは、通常の水道水に電気分解を
加えることで水素が発生します。その発生した水素が水に溶け込むというスタイルなのです。ここで
問題なのが電気分解です。水道水を使用している時点ですでに微量の不純物が含まれています。その
ため100%クリーンな水ではなくなってしまっているのです。
 さらにサーバー自体が決して安いとは言えません。自宅に飲料水サーバーがある方はもうおわかり
でしょうが、本体を購入して終わりという話ではありません。定期的にこまめなメンテナンスを行わ
なくてはならないうえ、購入者側の負担も大きいのです。

 水素サーバーを販売している会社にも注意をしなくてはいけません。そもそも水素水のサーバーな
のにもかかわらず『水素が抜けにくくいつでも高濃度!』等という謳い文句は特にです。保障期間等の
きちんとしたメーカーを調べて購入することがベストです。
 電気分解ということでサーバー自体に電極が入っているわけですが、この電極が接触せず水素ガス
を噴射し水と混ざり合うことで水素水が飲めるというサーバーもあります。
電極は接触すると少なからずバクテリアの繁殖の恐れがあります。掃除しなくてはいけない手間も増え
るので、面倒だと感じる方には電極が接触していないタイプのサーバーが望ましいでしょう。


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